segunda-feira, 18 de julho de 2011

1ª parte - OK


Como é que está a ser este recomeço?
Por enquanto tudo bem.
Passei a pesar-me à sexta-feira e vou dividir a semana em duas partes. A primeira parte é o fim de semana. O primeiro objectivo é chegar a segunda-feira sem engordar. Consegui. Peso exactamente o mesmo do que na sexta-feira - 66,6.
A segunda parte vai de segunda a sexta e aí o objectivo é mesmo perder peso.
Estou confiante, espero conseguir.

2 comentários:

Nokas disse...

parece-me um bom plano :) o pior é sempre o fds ;) bjks

Alex disse...

Parece-me viável o teu plano! E nós cá estaremos para te apoiar nos teus sucessos!