sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Super dica

Já me esquecia da super dica da amiga que emagreceu e mantém há uns quatro anos.
Se te apetecer comer entre os lanches bebe água, mas não é um copo, é beber, beber até ficares enjoada e não poderes mais.

1 comentário:

PORCA-ROSA disse...

Adorei essa dica,pra mim sempre funciona!
Como vivo no Japão,trabalho com várias raças inclusive com chinesas e sabe um truque delas pra não acumular gordura no corpo? Beber o dia todo água bem quente,mais ou menos na temperatura que vc tomaria um chá!Se conseguir vá em frente.Beijo.