sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Devagar

Está a ir devagar e com alguns deslizes, mas o que importa é que o peso vai baixando.
Vem aí o fim de semana. Finalmente posso descansar um pouco mas tenho que me aguentar sem abusar da comida. Para mim é mais difícil aos fins de semana.
Hoje o dia correu bem. Foi dia de irmos todos almoçar fora, fazemos sempre isso às Sextas. Comi uma salada. Controlei-me. Espero conseguir ver resultados.
Este ano temos um ambiente muito bom na escola. O ano passado também tínhamos, mas houve outros anos muito complicados. Espero que continue assim, é importante sentirmo-nos bem no local onde passamos a maior parte do nosso dia.

2 comentários:

Liliane Albino disse...

Maria,obrigada pela força.Vamos conseguir alcançar nossos objetivos!!!!Beijos
Sempre que der vou passar por aqui.Beijos!!!

PORCA-ROSA disse...

Oi Maria!Pois é eu também me controlo bem durante a semana mas nos fins de semana jogo todo meu esforço no lixo! Por isso mesmo que estou revendo meus maus hábitos!Boa sorte,beijo.