Para a frente e para trás

Para a frente se comparar com a pesagem da última semana.
Para trás se comparar com o dia de ontem.
Como é que eu engordo 400g num dia. Não é possível. Até tenho tido cuidado. Não mereço.
Ainda por cima amanhã é feriado, dia de ficar em casa e de comer mais. NÃO. Vou conseguir passar o feriado sem fazer disparates. Tenho que me concentrar no meu presente de Natal.

Hoje foi um dia leve mas que não me correu bem. Tenho um aluno difícil a que não consigo dar a volta. É muito mal educado e eu não estou a conseguir trabalhar com ele. No entanto, no fim do dia a minha chefe elogiou bastante o meu trabalho e eu senti-me reconhecida. Foi muito bom.

Nutella

Hoje constatei que grande parte das minhas banhas são feitas de nutella.
O Simão leva para a escola, num dos lanches, pão com nutella. Mas é só um bocadinho. Uma colherinha chega para barrar o pão. O que continua no frasco eu vou comendo. Uma colherinha agora, outra daqui a bocadinho. Hoje eu disse basta, e disse ao meu marido que não trouxesse mais das compras porque eu também não. Cá em casa, um frasco de 440g não dura uma semana. Cada 100g tem 530 kcal. Se o Simão comer 100g de cada frasco, que não come, come muito menos, sou eu que como o resto... É por isso que eu sou tão doce...

Devagar

Está a ir devagar e com alguns deslizes, mas o que importa é que o peso vai baixando.
Vem aí o fim de semana. Finalmente posso descansar um pouco mas tenho que me aguentar sem abusar da comida. Para mim é mais difícil aos fins de semana.
Hoje o dia correu bem. Foi dia de irmos todos almoçar fora, fazemos sempre isso às Sextas. Comi uma salada. Controlei-me. Espero conseguir ver resultados.
Este ano temos um ambiente muito bom na escola. O ano passado também tínhamos, mas houve outros anos muito complicados. Espero que continue assim, é importante sentirmo-nos bem no local onde passamos a maior parte do nosso dia.

De volta à dieta

Ontem foi um dia bom. Véspera de feriado e marido e filho mais velho em casa. Foram ter comigo para almoçar e eu fui forte e comi uma salada. Segunda feira é dos dias que acabo de trabalhar mais cedo. Fomos buscar as pequeninas à escola para lancharmos todos juntos.
Hoje também resisti a todas as tentações. Feriado mas sem abusar na comida. Fui almoçar ao shoping e comi meia sopa e meia salada ( tinha queijo mas não tinha molho).
Ainda comprei uma botas muito quentinhas. Também mereço. Passo sempre o Inverno cheia de frio. É ridículo, mas como estou sempre gorda e acho que vou emagrecer rapidamente, não compro casacos nem roupa nova com muita frequência, porque vai deixar de servir. Eu sei que é um absurdo pensar assim, mas todos os anos é a mesma coisa. Mas os sapatos servem sempre, por isso...
Hoje também fiquei muito feliz por ver que tinha a Porca-Rosa a seguir o meu blogue. Agora que sei que alguém me lê acho que vou ter mais força para conseguir emagrecer.

De mim para mim

Voltei a engordar, mas depois de uma semana em casa, já estava à espera.
Hoje tudo entrou na linha (à excepção de um travesseiro que comi a meias com a minha filha...).
Decidi oferecer-me um presente de Natal. Quando chegar o Natal vou pesar menos 5 Kg do que agora, por isso terei que pesar, no máximo, 71,3 Kg. Será o melhor presente de Natal que vou dar e que vou receber.

Salame

A comezaina continua. Não bastava a nutela ainda fizemos salame. Há muito temo que a Helena andava a pedir para fazer salame. Desta vez não havia desculpas. Havia tempo de sobra e os miúdos já estão fartos de estar em casa. Como misturei metade chocolate, metade cacau, aquilo estava um bocado amargo. Ideia luminosa: juntar uma lata de leite condensado. Claro que já sei quem é que vai comer aquilo tudo, porque apesar de tudo, e ainda bem, os miúdos querem comer doces mas são muito pouco gulosos e enjoam-se depressa. Acho que estou a caminho dos 80 Kg.

Tudo na mesma

Continua tudo na mesma. Será que algum dia vou conseguir emagrecer? Não sei. Acho que tenho uma doença que não me deixa ver que estou de facto muito gorda. Só raramente é que tenho um momento de lucidez e vejo a realidade. Os espelhos cá de casa devem fazer as pessoas mais magras...
Esta é uma semana para passar em casa. Os miúdos estão doentes e só podem voltar à escola uma semana depois de terem adoecido. O Simão já não tem febre, só a Helena. A Clarinha ainda não teve e espero que não tenha. O maridão também ficou doente.
Os homens doentes ficam insuportáveis ou é impressão minha? Só tem uma pontinha de febre, às vezes, e ainda não parou de se queixar. Parece que está a morrer. E eu que continuo a passar as noites acordada, a levantar-me antes das sete, a fazer comida para esta malta toda, a limpar vomitados e a fazer tudo o resto que faço normalmente MAIS entreter os miúdos que estão fartos de estar em casa, tenho que manter um sorriso nos lábios porque o senhor está muito sensível e MUITO MAL...
Não há quem ature homem doente.

Voltei

Li num outro blogue que o consumo de cálcio ajuda a emagrecer e lembrei-me que já tinha visto um documentário em que se testava isso.
Ontem bebi muito mais leite e substituí o almoço por um lanche. Jantei normalmente e até ataquei a nutela e, hoje de manhã, já tinha emagrecido bastante, mais de meio quilo.
Hoje fiz o mesmo, passei o dia a beber leite e a come iogurtes, para além do resto do lanche. Vou jantar normalmente e amanhã vou ver.
Eu sei que a refeição que eu devia fazer mais substancial era o almoço, mas o jantar é que é em família.
Também me faz falta almoçar com as colegas, hoje já começaram a perguntar porque não ia comer com elas. É um momento de descontracção... E convívio com pessoas da nossa idade. Mas eu tenho que voltar a perder peso. Há semanas que não saio do mesmo.

Desmotivação

Pois é. Estou desmotivada. Acho que é por isso que não escrevo nada há tanto tempo.
Tenho muito trabalho e sinto que ninguém me ajuda. Na escola o trabalho nunca acaba e para piorar tudo tenho que andar a resolver os problemas que a incompetência dos outros provoca. Qualquer um pode dar extra-curriculares, mesmo que não tenha formação absolutamente nenhuma em ensino. É uma vergonha. Depois não conseguem dar aulas e culpam as crianças. Os miúdos fazem gato sapato deles. E quem é que tem de andar a resolver os problemas?
Em casa também não tenho grande ajuda. São noites e noites sem dormir E com este tempo escuro é uma depressão...
Depois de onde é que vem o consolo? Da comidinha.
Eu sei que vou emagrecer, mas não estou a conseguir.
Marquei uma consulta numa médica mas desmarquei-a antes de ir. Fiz análises em Julho e estava tudo bem e se é para me ensinar a comer... Eu sei perfeitamente o que devo e o que não devo comer, quando e a que horas. Falta-me é força para resistir...
Andei a semana toda direitinha, na sexta já estava nos 73,9 Kg. Quando me pesei, hoje de manhã, tinha engordado 900 g. Como é que é possível. E depois, irritada por fazer tanto esforço para nada, comi que nem uma alarva, por isso já sei que amanhã a pesagem vai ser bonita...

Descarrilar

Estou a descarrilar. já não emagreço nada há 2 ou 3 semanas (nem sei) e até estou a engordar. não pode ser, tenho que voltar à dieta. já percebi que comer bem para mim não chega. tenho mesmo que passar fome. não posso almoçar e jantar como deve ser. Se almoçar só posso jantar uma sopa.
O trabalho já está a ser a sério, até já estou a acumular. não consigo dar conta de tudo.
Ando chateada com o maridão que deu para ser mauzinho para mim. eu acho que não mereço, mas ele anda mesmo a magoar-me e nem sei porquê. Eu nunca lhe respondo mal e ele é raro estar de boa cara. Quando está faz questão que eu perceba que é forçado. Eu não mereço.
Isto ainda me faz comer mais.
Hoje ele comunicou que iamos almoçar ao Mac. Nem sequer perguntou.
Acabou, hoje só comerei sopa, iogurtes e água.
Vou voltar a conseguir.

Acertos

Já resolvi.
Não vou corrigir pesagens nenhumas. O único sítio onde introduzi alterações foi na régua, para tentar perceber quanto já perdi e quanto ainda falta, de resto mantive todos os valores, só assinalei que passei a pesar-me noutra balança.
Para segunda feira, o máximo que eu queria pesar na balança antiga eram 73 Kg. Agora serão 74,7 Kg.

Balança nova

Comprei uma balança nova. A outra era muito velha e tinha o botão de ligar meio avariado. estava que tempos até conseguir ligá-la.
A nova pesa mais 1,700 Kg que a antiga. Drama! E agora como é que eu vou fazer? Amanhã vou pesar mais 1,7 Kg. Vou ficar com as minhas contas todas trocadas. Se calhar vou aumentar 1,7 em todas as pesagens, se não parece que eu estou a engordar e desmotivo-me. Vou demorar muito mais tempo para chegar a um peso normal.
Pelo menos quando chegar ao médico e ele me perguntar quanto peso não vai parecer que estou a mentir.

Amanhã há pesagem

Amanhã é dia de me pesar e não estou com esperanças nenhumas de ter um bom resultado. Esta semana o meu peso ainda não baixou dos 74 kg e eu tenho comido muito bem. Ou talvez não. Até tenho comido pouco, tenho saltado alguns lanches porque as reuniões se prolongam eternamente. Será que é mesmo isso, se eu comer pouco engordo. Sempre achei que era importante fazer todos os lanches para depois não me descontrolar na refeição seguinte, mas isso não aconteceu e mesmo assim não emagreço.
Pensei que pelo menos até à casa dos 60 iria conseguir chegar facilmente e aí é que seria difícil baixar, mas nem sequer desço do 74. Tenho-me esforçado tanto que acho que merecia mesmo conseguir.
Outro problema é eu pesar-me todos os dias. Se calhar era melhor pesar-me só uma vez por semana. Estou dependente da balança, não sei se vou conseguir.
Amanhã actualizo o peso.

Cansaço

Estou cansada. O início do ano é sempre muito angustiante. São reuniões por tudo e por nada. Não temos horários, é preciso ficar até o trabalho estar feito. A incerteza do que vai ser o ano com colegas novos (desta vez não há alunos novos) e a chefia sempre a pressionar. As colegas que lá estão pela primeira vez estão assustadíssimas com o panorama que lhes pintaram. Não sei por que fazem isso, o que é que ganham em assustar as pessoas. Quando as aulas começarem tudo melhora.
Tenho cumprido a minha dieta à risca, mas mesmo assim, hoje pesava mais 200g do que ontem. porquê? Apesar do stress consegui controlar-me, eu não devia ter aumentado. espero que amanhã desça.
Eu conheço-me e já estou tentada a saltar refeições. Aliás, hoje substituí o almoço por leite com cereais. Eu começo a fazer isso mas não aguento muito tempo, começam as facadinhas e acabo por desistir. Não pode ser. Tenho que obrigar-me a fazer todas as refeições.

Regresso ao trabalho

Pois é. Acabaram-se as férias. Ontem foi o primeiro dia de trabalho e de escola para o Simão e para a Lena. Hoje será para a Clarinha. Foi o maridão fazer a adaptação. Espero que corra tudo bem.
O dia começou bem, com a balança a marcar 74,0 Kg. Começou de novo a descer e vai continuar.