Broas de Mel

Realmente os fins de semana arruínam todos os esforços que faço durante a semana. Só espero que o estrago não seja grande.

Ontem, como é costume nesta altura, o maridão voltou do trabalho com um cabaz. Sei que ainda há de trazer mais, acontece todos os anos, mas como eu não gosto de frutos secos, nem de broas, nem do que se costuma comer nesta altura, fico contente com o bacalhau, tento resistir aos enchidos e passo por isso tranquila.

Este ano, não sei porquê, resolvi provar as broas de mel. Como eram rijas, cortei uma às fatias fininhas para dar à Clarinha e comi uma fatia também. Aquilo é uma delícia. Não sei se são só aquelas, eram do carregado, ou se fui eu que mudei o meu gosto. Já com o bolo-rei foi a mesma coisa. Não parei enquanto as broas não acabaram. Então hoje, depois do almoço, fiz uma coisa muito esperta que já não fazia há muito. Pensei:

- Como não paro de pensar nas broas, o melhor é comê-las todas e resolvo o assunto.

Isto era (ou é) típico em mim. Se tenho uma caixa de bombons, o melhor é comê-los todos para não pensar mais neles e poder voltar à dieta.

Para terminar, achei que precisava de comer qualquer coisinha depois do jantar e o que foi? Meio pão com manteiga e açúcar.

Li num blogue que um impulso dura 8 minutos a passar. Tenho que prometer a mim mesma que, se me apetecer comer uma idiotice, tenho que esperar 8 minutos. Só depois posso comer.

O meu primeiro selinho

Hoje recebi o meu primeiro selinho. Fiquei muito feliz. Recebi-o da minha amiga Liliane. Obrigada, amiga.

Vamos às regras do selinho:

Dizer de quem o recebi:

Foi da minha amiga Liliane que escreve em http://meuemagrecimentodefinitivo.blogspot.com/

Indicar 5 amigas e responder às perguntas:

Em que cidade mora?

Moro em Oeiras (é uma vila).

Gosta do que faz?

Gosto muito. Sou professora e não queria ter outra profissão.

Empregado ou patrão?

Sou empregada.

Se não trabalhasse nisso o que faria?

Ficava em casa. Dedicava-me mais aos meus filhos, teria tempo para os acompanhar. A minha filha mais nova, que só tem um ano não precisava de ir para a escola e os outros não teriam de lá ficar tanto tempo. E de certeza que havia de inventar alguma coisa para fazer em que me pudesse sentir útil.

Trabalhar em um sector administrativo ou como professora?

Professora, mas sem as reuniões.

Como é sua rotina?

Eu levanto-me às 6.45h. Visto a criançada, dou-lhes o pequeno almoço e preparo os lanches do Simão para ele levar para a escola. Depois levo o Simão à escola e vou trabalhar. É o maridão que leva as princesas. Começo às nove, almoço entre as 12.00 e as 13.30 e dependendo dos dias acabo as aulas às 15.30 ou às 17.30, mas raramente consigo sair logo da escola. Quando consigo levo as crianças às aulas de música ou de natação, mas muitas vezes tenho que pedir a um avô que faça isso por mim. Ao fim da tarde é a hora dos banhos e o jantar às 20.00. Deito os 2 mais velhos até às 22.00. A pequena e terrível Clarinha aguenta-se acordada até ao limiar das minhas forças. Quando finalmente deito as crianças é hora de ir preparar aulas, corrigir trabalhos, o que tiver que ser. Pelo meio ando de rabo para o ar a arrumar a confusão que é a minha casa. Muitas vezes tenho reuniões até bastante tarde, 20.00 ou 20.30. Raramente consigo ir para a cama antes da meia-noite.

O que faria se ganhasse na mega hoje?

Tinha outro filho e deixava de trabalhar até ele ter 6 anos e ir para o 1º ano.

Eu indico esse selo para:

Ana
http://socorroprecisoemagrecer.blogspot.com/

Butterfly
http://fofinhasmile.blogspot.com/

Cris
http://opecadinhodacris.blogspot.com/

Porca-Rosa
http://wwwporcarosa.blogspot.com/

Valquiria
http://umpesosaudavel.blogspot.com/

Compulsãozinha

Hoje fui quase linda.
Trabalhei muito o dia inteiro. Fiz os lanches como devia. Fiz as compras de Natal praticamente todas (a avó foi buscar os netos às escolas, deu-lhes de jantar e deitou-os).
Mas, depois de já estar em casa fiz um ataque à despensa. Não foi muito grande, espero que não traga muitos estragos. Amanhã verei...

Muito obrigada pelos comentários.

Comia, comia...

... e mais fome tinha!

E foi assim o meu feriado.

Bolo Rei

Eu nem gosto de Bolo Rei. Ontem fomos lanchar com o Simão ao Pica. Havia umas miniaturas de Bolo Rei para vender. Devem ter uns 15 cm de diâmetro. Como eu nem gosto de Bolo Rei nem me tentei. Não é que fiquei o resto do dia a pensar nos bolos. Hoje de manhã, feita parva, pedi ao maridão para me ir buscar um. Já comi metade. Ainda comi os restos que os miúdos deixaram das fatias douradas que ele também trouxe.
A minha grande crise do Natal são as fatias douradas. Adoro-as, mas só as que a minha avó faz, com calda de açúcar. Eu acabo sempre por fazê-las também e como-as todas. É uma desgraça. Este ano não as vou fazer.
Todos os anos o Natal é uma grande confusão. Temos que nos repartir entre a família do meu pai, da minha mãe e dos meus sogros, e claro, comer até cair em cada um destes sítios. Ultimamente a noite de natal tem sido em minha casa com o meu pai e a minha sogra. Resultado. Para além do que se come, ainda ficam os restos. E quem é que come os restos? EU.
Não sei que raio de complexo é que eu tenho que acredito de toda a minha alma que não se pode deitar comida fora. Mas o pior é que para a comida não se estragar eu como-a. Como todos os restos das festas, dos jantares, dos almoços e dos lanches que fazemos cá em casa. Acho que essa terá que ser uma das minhas resoluções de ano novo. SE SOBRAR COMIDA, DEITA-SE FORA. E deita-se fora logo, escusa de ficar a ocupar lugar no frigorífico.
Tenho que pensar que eu mereço mais do que andar a comer os restos das festas. E o que mais me consome é que na altura eu faço um esforço danado para me controlar e não abusar e depois...

Para a frente e para trás

Para a frente se comparar com a pesagem da última semana.
Para trás se comparar com o dia de ontem.
Como é que eu engordo 400g num dia. Não é possível. Até tenho tido cuidado. Não mereço.
Ainda por cima amanhã é feriado, dia de ficar em casa e de comer mais. NÃO. Vou conseguir passar o feriado sem fazer disparates. Tenho que me concentrar no meu presente de Natal.

Hoje foi um dia leve mas que não me correu bem. Tenho um aluno difícil a que não consigo dar a volta. É muito mal educado e eu não estou a conseguir trabalhar com ele. No entanto, no fim do dia a minha chefe elogiou bastante o meu trabalho e eu senti-me reconhecida. Foi muito bom.

Nutella

Hoje constatei que grande parte das minhas banhas são feitas de nutella.
O Simão leva para a escola, num dos lanches, pão com nutella. Mas é só um bocadinho. Uma colherinha chega para barrar o pão. O que continua no frasco eu vou comendo. Uma colherinha agora, outra daqui a bocadinho. Hoje eu disse basta, e disse ao meu marido que não trouxesse mais das compras porque eu também não. Cá em casa, um frasco de 440g não dura uma semana. Cada 100g tem 530 kcal. Se o Simão comer 100g de cada frasco, que não come, come muito menos, sou eu que como o resto... É por isso que eu sou tão doce...

Devagar

Está a ir devagar e com alguns deslizes, mas o que importa é que o peso vai baixando.
Vem aí o fim de semana. Finalmente posso descansar um pouco mas tenho que me aguentar sem abusar da comida. Para mim é mais difícil aos fins de semana.
Hoje o dia correu bem. Foi dia de irmos todos almoçar fora, fazemos sempre isso às Sextas. Comi uma salada. Controlei-me. Espero conseguir ver resultados.
Este ano temos um ambiente muito bom na escola. O ano passado também tínhamos, mas houve outros anos muito complicados. Espero que continue assim, é importante sentirmo-nos bem no local onde passamos a maior parte do nosso dia.

De volta à dieta

Ontem foi um dia bom. Véspera de feriado e marido e filho mais velho em casa. Foram ter comigo para almoçar e eu fui forte e comi uma salada. Segunda feira é dos dias que acabo de trabalhar mais cedo. Fomos buscar as pequeninas à escola para lancharmos todos juntos.
Hoje também resisti a todas as tentações. Feriado mas sem abusar na comida. Fui almoçar ao shoping e comi meia sopa e meia salada ( tinha queijo mas não tinha molho).
Ainda comprei uma botas muito quentinhas. Também mereço. Passo sempre o Inverno cheia de frio. É ridículo, mas como estou sempre gorda e acho que vou emagrecer rapidamente, não compro casacos nem roupa nova com muita frequência, porque vai deixar de servir. Eu sei que é um absurdo pensar assim, mas todos os anos é a mesma coisa. Mas os sapatos servem sempre, por isso...
Hoje também fiquei muito feliz por ver que tinha a Porca-Rosa a seguir o meu blogue. Agora que sei que alguém me lê acho que vou ter mais força para conseguir emagrecer.

De mim para mim

Voltei a engordar, mas depois de uma semana em casa, já estava à espera.
Hoje tudo entrou na linha (à excepção de um travesseiro que comi a meias com a minha filha...).
Decidi oferecer-me um presente de Natal. Quando chegar o Natal vou pesar menos 5 Kg do que agora, por isso terei que pesar, no máximo, 71,3 Kg. Será o melhor presente de Natal que vou dar e que vou receber.

Salame

A comezaina continua. Não bastava a nutela ainda fizemos salame. Há muito temo que a Helena andava a pedir para fazer salame. Desta vez não havia desculpas. Havia tempo de sobra e os miúdos já estão fartos de estar em casa. Como misturei metade chocolate, metade cacau, aquilo estava um bocado amargo. Ideia luminosa: juntar uma lata de leite condensado. Claro que já sei quem é que vai comer aquilo tudo, porque apesar de tudo, e ainda bem, os miúdos querem comer doces mas são muito pouco gulosos e enjoam-se depressa. Acho que estou a caminho dos 80 Kg.

Tudo na mesma

Continua tudo na mesma. Será que algum dia vou conseguir emagrecer? Não sei. Acho que tenho uma doença que não me deixa ver que estou de facto muito gorda. Só raramente é que tenho um momento de lucidez e vejo a realidade. Os espelhos cá de casa devem fazer as pessoas mais magras...
Esta é uma semana para passar em casa. Os miúdos estão doentes e só podem voltar à escola uma semana depois de terem adoecido. O Simão já não tem febre, só a Helena. A Clarinha ainda não teve e espero que não tenha. O maridão também ficou doente.
Os homens doentes ficam insuportáveis ou é impressão minha? Só tem uma pontinha de febre, às vezes, e ainda não parou de se queixar. Parece que está a morrer. E eu que continuo a passar as noites acordada, a levantar-me antes das sete, a fazer comida para esta malta toda, a limpar vomitados e a fazer tudo o resto que faço normalmente MAIS entreter os miúdos que estão fartos de estar em casa, tenho que manter um sorriso nos lábios porque o senhor está muito sensível e MUITO MAL...
Não há quem ature homem doente.

Voltei

Li num outro blogue que o consumo de cálcio ajuda a emagrecer e lembrei-me que já tinha visto um documentário em que se testava isso.
Ontem bebi muito mais leite e substituí o almoço por um lanche. Jantei normalmente e até ataquei a nutela e, hoje de manhã, já tinha emagrecido bastante, mais de meio quilo.
Hoje fiz o mesmo, passei o dia a beber leite e a come iogurtes, para além do resto do lanche. Vou jantar normalmente e amanhã vou ver.
Eu sei que a refeição que eu devia fazer mais substancial era o almoço, mas o jantar é que é em família.
Também me faz falta almoçar com as colegas, hoje já começaram a perguntar porque não ia comer com elas. É um momento de descontracção... E convívio com pessoas da nossa idade. Mas eu tenho que voltar a perder peso. Há semanas que não saio do mesmo.

Desmotivação

Pois é. Estou desmotivada. Acho que é por isso que não escrevo nada há tanto tempo.
Tenho muito trabalho e sinto que ninguém me ajuda. Na escola o trabalho nunca acaba e para piorar tudo tenho que andar a resolver os problemas que a incompetência dos outros provoca. Qualquer um pode dar extra-curriculares, mesmo que não tenha formação absolutamente nenhuma em ensino. É uma vergonha. Depois não conseguem dar aulas e culpam as crianças. Os miúdos fazem gato sapato deles. E quem é que tem de andar a resolver os problemas?
Em casa também não tenho grande ajuda. São noites e noites sem dormir E com este tempo escuro é uma depressão...
Depois de onde é que vem o consolo? Da comidinha.
Eu sei que vou emagrecer, mas não estou a conseguir.
Marquei uma consulta numa médica mas desmarquei-a antes de ir. Fiz análises em Julho e estava tudo bem e se é para me ensinar a comer... Eu sei perfeitamente o que devo e o que não devo comer, quando e a que horas. Falta-me é força para resistir...
Andei a semana toda direitinha, na sexta já estava nos 73,9 Kg. Quando me pesei, hoje de manhã, tinha engordado 900 g. Como é que é possível. E depois, irritada por fazer tanto esforço para nada, comi que nem uma alarva, por isso já sei que amanhã a pesagem vai ser bonita...

Descarrilar

Estou a descarrilar. já não emagreço nada há 2 ou 3 semanas (nem sei) e até estou a engordar. não pode ser, tenho que voltar à dieta. já percebi que comer bem para mim não chega. tenho mesmo que passar fome. não posso almoçar e jantar como deve ser. Se almoçar só posso jantar uma sopa.
O trabalho já está a ser a sério, até já estou a acumular. não consigo dar conta de tudo.
Ando chateada com o maridão que deu para ser mauzinho para mim. eu acho que não mereço, mas ele anda mesmo a magoar-me e nem sei porquê. Eu nunca lhe respondo mal e ele é raro estar de boa cara. Quando está faz questão que eu perceba que é forçado. Eu não mereço.
Isto ainda me faz comer mais.
Hoje ele comunicou que iamos almoçar ao Mac. Nem sequer perguntou.
Acabou, hoje só comerei sopa, iogurtes e água.
Vou voltar a conseguir.